Тұмау мен ЖРВИ қоздырғыштары адамнан адамға ауа тамшылары арқылы беріледі және айтарлықтай жұқпалы (инфекциялық) болып табылады.

ЖРВИ – тұмау емес этиологияның жіті респираторлы вирустық инфекциялары – ауру бірте-бірте дамиды, көбінесе шаршаудан, мұрынның ағуынан және құрғақ жөтелден басталады, содан кейін ол ылғалдыға айналады.

Тұмау кезінде қан тамырлары зардап шегеді, сондықтан қызыл иектің және мұрынның шырышты қабатының қан кетуі мүмкін. Тұмаумен ауырғаннан кейін дене әртүрлі инфекцияларға өте сезімтал болады, бұл ауыр инфекциялық асқынуларға әкеледі.

ЖРВИ және тұмау әсіресе жас балаларда, егде жастағы адамдарда және созылмалы патологиялары мен иммундық жүйесі аурулары бар адамдарда ауыр. Тұмаудан ең жақсы қорғаныс - иммундау. Дегенмен, вакцина басқа жедел респираторлық вирустық инфекциялардан қорғамайды.

Дұрыс тамақтану денені нығайтуға көмектеседі. Диетаға А, С дәрумендері, мырыш және кальций бар тағамдарды қосыңыз: цитрус жемістері, киви, тәтті бұрыш, сүт және ашытылған сүт өнімдері, қатты ірімшіктер, пісірілген балық, сиыр еті, қаймақ қосылған сәбіз, мейіз немесе кептірілген өрік және т.б.

Қоғамдық орындарға баруды жоспарлағанда өзіңізбен бірге медициналық маска алыңыз. Қоғамдық жерде біреу түшкірсе немесе жөтелсе, аузыңызды және мұрныңызды медициналық маскамен немесе орамалмен жабыңыз - бұл инфекцияның алдын алуға көмектеседі.

«Аяғыңызда» зардап шеккен кез келген вирустық ауру одан әрі жағымсыз салдарлар мен асқынуларға әкелуі мүмкін. Сонымен қатар, ауру адам басқаларға жұқтырады.

Тұмау – кез келген адам жұқтыруы мүмкін жұқпалы ауру. Тұмаудың қоздырғышы - жұқтырған адамдардан басқалардың мұрын-жұтқыншақтарына өтетін вирус.

Көптеген адамдар тұмаумен бірнеше күн ғана ауырады, бірақ кейбіреулері ауыр ауруға шалдығады, бұл ауыр ауруға және тіпті өлімге әкелуі мүмкін.

Тұмау бар созылмалы ауруларды нашарлатады, сонымен қатар тұмаудың ықтимал асқынуларының кең тізімі бар:

• Өкпенің асқынуы (пневмония, бронхит). Тұмаудан болатын өлім-жітімнің көпшілігіне пневмония жауап береді.
• Жоғарғы тыныс жолдарының және ЛОР мүшелерінің асқынуы (отит, синусит, ринит, трахеит).
• Жүрек-тамыр жүйесінен болатын асқынулар (миокардит, перикардит).
• Жүйке жүйесінен болатын асқынулар (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгия, полирадикулоневрит).

Ықтимал асқынуларды болдырмау үшін тұмаудың алдын алу және аурудың өзін дұрыс емдеу маңызды.

Тұмау әдетте кенеттен басталады. Тұмаудың қоздырғыштары, А және В типті вирустар агрессивтілігімен және өте жоғары көбею жылдамдығымен сипатталады, сондықтан инфекциядан кейін бірнеше сағат ішінде вирус тыныс алу жолдарының шырышты қабығына терең зақым келтіреді, ашылады. бактериялардың оған ену мүмкіндігін арттырады.

Тұмау белгілеріне қызба, температура 37,5 – 39 °C, бас ауруы, бұлшықеттер мен буындардың ауыруы, қалтырау, шаршау, жөтел, мұрынның ағуы немесе бітелуі, ауырсыну және тамақ ауруы жатады.

Тұмау болса не істеу керек?

Алғашқы белгілерде науқастың өзі басқаларға жұқтырмай, емдеуді уақытында бастау үшін үйде болуы керек, ол үшін дереу дәрігермен кеңесу керек. Инфекцияның одан әрі таралуын болдырмау үшін науқасты сау адамдардан оқшаулау керек, жақсырақ бөлек бөлмеде.

Маңызды!

Тұмаумен ауырған кезде төсек демалысын сақтау өте маңызды, өйткені ауру жүрек-тамыр, иммундық және дененің басқа жүйелеріне жүктемені арттырады.

Тұмауға қарсы өзін-өзі емдеуге жол берілмейді, дәрігер диагноз қойып, науқастың жағдайы мен жасына сәйкес қажетті емдеуді тағайындауы керек.

Дұрыс емдеу үшін сіз дәрігердің барлық ұсыныстарын қатаң ұстанып, дәрі-дәрмектерді уақытында қабылдауыңыз керек. Сонымен қатар, сұйықтықты көп ішу ұсынылады - бұл ыстық шай, мүкжидек немесе лингонжидек шырыны, сілтілі минералды сулар болуы мүмкін. Сіз жиі және мүмкіндігінше ішуіңіз керек.

Маңызды!

38 - 39°C температурада үйдегі учаскелік дәрігерді немесе жедел жәрдем бригадасын шақырыңыз.

Жөтелгенде және түшкіргенде науқас аузы мен мұрнын майлықпен немесе майлықпен жабуы керек.

Науқас орналасқан бөлмені үнемі желдетіп тұру керек және дымқыл тазалауды мүмкіндігінше жиі, вирустарға әсер ететін дезинфекциялау құралдарын қолданған жөн.

Тұмаумен ауыратын адаммен қарым-қатынас шектелуі керек және оларға күтім жасау кезінде медициналық маска немесе дәке таңғышын қолданыңыз.