ОСМС аясындағы профилактика Инсульттың алдын алу бойынша маңызды рөл амбулаторлық деңгейге беріледі, онда жоспарлы түрде тексерулерден өтіп, ауруды уақытында анықтауға болады. Пациент «сақтандырылған» болуы тиіс, сонда кеңейтілген тексерулерге қол жеткізуі мүмкін.

Инсульттың алдын алу үшін қауіп факторларын білу және қарапайым ұсыныстарды орындау қажет: Дәрігерге тұрақты тексеріліңіз. Әсіресе 40 жастан асқан кезде немесе жүрек-қан тамырлары ауруларына бейімділігіңіз болса, тексеруден өту маңызды.

Қан қысымын бақылаңыз.

Тамақтану мен физикалық белсенділікке көңіл бөліңіз. Көбірек көкөніс пен жеміс жеп, тұз бен майды шектеңіз, физикалық жаттығуларды ұмытпаңыз.

Қандағы қант пен холестерин деңгейін бақылаңыз.

Стресті басқару. Стресс пен ұйқының жетіспеушілігі денсаулыққа үлкен әсер етеді.

Алғашқы көмек көрсетіледі, ОСМС статусына қарамастан

Инсульт болған жағдайда, уақыт факторы шешуші мәнге ие. Шұғыл медициналық көмек гарантированный көлемде тегін медициналық көмек шеңберінде (ГӨБМП) көрсетіледі.

Егер сіз өзіңізде немесе басқада инсульт белгілерін байқасаңыз, тез әрекет етіңіз! Шұғыл жедел жәрдем шақыру өте маңызды. Мына белгілерге назар аударыңыз:
Внезапная и сильная головная боль Головокружение немесе әлсіздік
Бір жақтағы дене бөлігінің сезімталдығын жоғалту
Сөйлеу немесе үйлестіру проблемалары

Инсульттан кейінгі реабилитация Инсульттан өткендерге медициналық реабилитация «сақтандырылған» статусымен жүргізіледі. Сіз қажетті процедураларды аласыз, тезірек қалпына келіп, бұрынғы өміріңізге оралу үшін.